Skip links

Spüre deinen Körper

DEINE KURSE

Im SPORTPUNKT findest du garantiert deinen Lieblingskurs

Mit professionellen Trainern und der passenden Musik spürst du deinen Körper und fühlst dich richtig wohl. Erlebe das umfangreiche Kursangebot im SPORTPUNKT Kernen und entdecke eine neue Dimension von Fitness und Wohlbefinden. Bei uns findest du eine Vielzahl von Fitness-Kursen, die speziell darauf ausgerichtet sind, deine Fitnessziele zu erreichen und dich gleichzeitig zu motivieren. Egal, ob du nach einem intensiven Cardio-Workout suchst, deine Muskeln stärken möchtest oder einfach nur etwas Entspannung suchst, wir haben den passenden Kurs für dich.

BBP Kurse im Sportpunkt
BBP

In diesem Kurs liegt der Fokus auf einer intensiven Kräftigung von Bauch, Beine und Po.

Buchworkout im Sportpunkt
Bauch Workout

Hier dreht sich alles um deinen Bauch, egal ob seitliche gerade oder schräge Bauchmuskeln, danach spürst du sie alle.

Bodytoning Kurse im Sportpunkt
Bodytoning

Kräftige deinen ganzen Körper mit koordinativen und funktionellen Übungen.

Cycling Kurse im Sportpunkt
Cycling

Cycling ist ein intensives Herz-Kreislauf Training auf dem Indoor Bike mit hohem Kalorienverbrauch und motivierender Musik.

Fitnessdance Kurse im Sportpunkt
Fitness Dance

Fitnessdance kombiniert ein Herz-Kreislauftraining mit coolen Moves und leichten Schrittkombinationen. Somit wird auch dein Gehirn mittrainiert und du hältst deinen kompletten Körper fit.

Fitmix Kurse im Sportpunkt
Fitmix

Leichtes Ganzkörpertraining mit Übungen für Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit.

Funtone Kurse im Sportpunkt
Funtone

Ein abwechslungsreiches Kräftigungs-training für den ganzen Körper. Ein Mix aus verschiedenen Kräftigungsformen mit und ohne Kleingeräte.

Happybody Kurse im Sportpunkt
Happybody

Funktionelles Aufwärmen mit anschließenden Kraft- und Ausdauerübungen und einem abschließenden Stretching.

HIT Zirkel im Sportpunkt
HIIT-ZIRKEL

Schweißtreibendes Training mit verschiedenen Stationen, bei dem vor allem durch Kräftigungs- und Ausdauereinheiten die Kilos purzeln.

LAnghantel Kurse im Sportpunkt
Langhantel

Das umfassende Ganzkörpertraining mit der Langhantel sorgt für eine erhöhte Sauerstoffversorgung der Muskeln, strafft diese und verbrennt nebenbei zahlreiche Kalorien.

Locker vom Hocker Kurse im Sportpunkt
Locker vom Hocker

In diesem Kurs werden Alltagsbewegungen, die Koordination, Kraft und das Gleichgewicht durch ein schonendes Ganzkörpertraining verbessert.

Pilates Kurse im Sportpunkt
Pilates

Die tiefsitzenden Muskeln werden in diesem Kurs trainiert, Körperhaltung, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung verbessern sich.

Qi-Gong Kurse im Sportpunkt
Qi-Gong

Funktionelles Aufwärmen mit anschließenden Kraft-& Ausdauerübungen und einem abschließenden Stretching.

Rückenfit Kurse im Sportpunkt
Rücken Fit

Bei diesem Kurs werden alle Muskeln gekräftigt die eine positive Auswirkung auf den Rücken haben.

Streching Kurse im Sportpunkt
Stretching

Durch Dehnung und Entspannungsübungen bringst du deinen Körper wieder in ein gesundes Gleichgewicht.

Step Kurse im Sportpunkt
Step

Step-Aerobic ist eine Kombination aus Herz-, Kreislauf- und Muskeltraining. Durch das Auf- und Absteigen vom Stepper werden Gesäß- und Beinmuskulatur trainiert.

Wassergymnastik Kurse im Sportpunkt
Wassergymnastik

Ein gelenkschonendes Bewegungstraining im Wasser mit Kraft- und Koordinationsübungen.

Yoga Kurse im Sportpunkt
Yoga

Beim Yoga geht es darum, Stress zu bewältigen, Verspannungen zu lösen und dadurch die Gesundheit zu fördern, indem eine bessere körperliche Beweglichkeit erreicht wird.

Zumba im Sporpunkt
Zumba

In diesem Kurs werden Alltagsbewegungen, die Koordination, Kraft und Gleichgewicht durch ein Ganzkörpertraining verbessert.

Fitness-, Sport- und Rehakurse im SPORTPUNKT

Unser Kursangebot ist vielfältig und umfangreich. Du kannst zwischen Kursen wie Zumba, Pilates, Bodypump, Yoga, Spinning und vielen anderen wählen. Egal, ob du ein Anfänger bist oder bereits fortgeschrittenes Niveau hast, unsere Kurse sind für alle Fitnesslevel geeignet. Du kannst deine eigenen Grenzen austesten und dich kontinuierlich verbessern.

Die richtige Musik ist ein wesentlicher Bestandteil eines großartigen Workout-Erlebnisses. Im Sportpunkt Kernen sorgen wir für die passende musikalische Begleitung in unseren Kursen. Ob mit motivierenden Beats beim HIIT-Training oder beruhigenden Klängen während einer Yoga-Stunde, die Musik wird deine Energie steigern und dich in den Flow bringen.

Also komm vorbei und erlebe das umfangreiche Kursangebot im Sportpunkt Kernen. Lass dich von unseren professionellen Trainern und der passenden Musik mitreißen, spüre deinen Körper und fühle dich richtig wohl. Deine Fitnessreise beginnt hier!

Explore
Drag